Tư vấn sản phẩm
10 lợi ích hàng đầu của việc tập thể dục thường xuyên
Tập thể dục được định nghĩa là bất kỳ chuyển động nào làm cho cơ bắp của bạn hoạt động và đòi hỏi cơ thể bạn phải đốt cháy calo. Có nhiều loại hoạt động thể chất, bao gồm bơi lội, chạy bộ,đi bộ và khiêu vũ, …Hoạt động tích cực đã được chứng minh là có ...
Có nên mua máy tập chạy bộ thanh lý?
Ngày nay, cuộc sống và nhịp công việc hối hả khiến chúng ta sống vội và ít có thời gian quan tâm tới sức khỏe của bản thân. Một bữa cơm tự nấu đầy đủ chất dinh dưỡng cũng trở nên hiếm có chứ đừng nói đến việc tập thể dục. Tuy nhiên, ý thức được tầm quan ...
Những hướng dẫn giúp chạy bộ đúng cách
Chạy bộ là một phương pháp tập luyện vô cùng đơn giản và hiệu quả mà bất cứ ai trong chúng ta cũng có thể thực hiện hằng ngày. Bạn không cần đầu tư quá nhiều thời gian hay trang thiết bị hiện đại và cũng không nhất thiết phải chi tiền cho các phòng tập ...
Kinh nghiệm chọn mua ghế massage không phải ai cũng biết
Ghế massage toàn thân là sản phẩm chăm sóc sức khỏe tốt nhất hiện nay, tuy nhiên để lựa chọn được một chiếc ghế phù hợp, có đầy đủ các chức năng và sử dụng lâu dài thì lại không hề dễ dàng. Bài viết này sẽ chia sẻ với các bạn một số kinh nghiệm chọn mua ...
Chạy bộ chân trần trên máy chạy bộ có tốt không?
Như chúng ta đã biết, môn thể thao chạy bộ khá dễ tập với kỹ thuật đơn giản và trang phục không quá quan trọng. Bạn có thể luyện tập với một đôi giày thể thao đắt tiền, hay sử dụng giày bata, thậm chí cũng có thể chạy với đôi chân trần. Vậy liệu ...
Ghế massage có tốn điện hay không ?
Một trong những câu hỏi thường gặp đối với những người chuẩn bị sử dụng ghế massage đó chính là: ‘ ghế massage có tốn điện hay không ? ‘ Và với kích thước lớn, đôi khi còn khá đồ sộ những chiếc ghế đặc biệt này tiêu thụ điện nhiều như thế ...
Hiện nay môn thể thao chạy bộ được ưa chuộng và phổ biến ở nhiều gia đình cũng như phòng tập chuyên nghiệp, hoặc đơn giản là chạy bộ ngoài trời. Luyện tập chạy bộ phù hợp với hầu hết lứa tuổi không phân biệt giới tính. Chạy bộ giúp rèn luyện ...
Máy tập xoay eo giảm mỡ bụng ngoài công viên bán ở đâu?
Cho dù tập luyện trong phòng gym hay thể dục với thiết bị thể thao ngoài trời thì máy tập xoay eo vẫn luôn là dụng cụ chăm sóc sức khỏe và thể hình được chị em phụ nữ ưa thích và sử dụng nhiều nhất. Máy tập xoay eo giảm mỡ bụng ngoài ...
Các lý do khiến bạn nên dùng xe đạp tập
Xedaptaptheduc.info - Xe dap tap là một trong những máy tập thể thao được nhiều người lựa chọn. Dưới đây sẽ là 5 lý do bạn nên sử dụng máy tập xe đạp đa năng tại nhà mà chắc chắn bạn sẽ không thể bỏ lỡ. Các lý do khiến bạn nên dùng xe đạp tập ...
Máy chạy bộ giá bao nhiêu và mua loại nào để tập tại nhà
Mở phòng tập gym, bạn đang muốn mua máy chạy bộ nhưng chưa có kinh nghiệm lựa chọn và cũng không biết với phòng tập máy tập chạy điện bao nhiêu tiền sẽ hợp lý và tiết kiệm. Tham khảo ngay bài viết dưới đây. Mua máy chạy bộ điện bao ...
Trước khi chạy bộ với máy chạy bộ điện nên ăn gì ?
Tập luyện bất kể một môn thể thao nào muốn có hiệu quả cao cũng cần có một chế độ dinh dưỡng cho đến thời gian luyện tập thật khoa học. Bài viết này sẽ là những lưu ý trước và sau khi chạy với may chay bo mà bạn cần phải làm. Trước và sau khi ...
Có nên mua may chay bo thanh lý không?
Mở phòng tập thể hình những nguồn vốn không có nhiều, bạn đang phân vân xem có nên mua máy chạy bộ cũ hay không? Câu trả lời sẽ nằm trong bài viết dưới đây. Có nên mua mua may chay bo cũ không? May chay bolà một trong những dụng cụ luyện tập không ...
