https://www.thethaodaiviet.vn/may-tap-chay-bo-dien.html

Hiện nay, có rất nhiều người gầy, có người gầy do không ăn uống được, có người lại do ăn nhiều nhưng không hấp thụ vào cơ thể, do di truyền, do hay ốm, sức đề kháng yếu…Tất cả đều có câu hỏi và mong muốn chung: “gầy quá muốn béo lên phải làm sao?”, “làm ...

Những bài tập giúp cổ tay săn chắc và khỏe mạnh

Để phát triển sức mạnh và độ dày của cổ tay để làm nổi bật cơ cổ tay và khiến cơ tai đây trông lớn hơn, bạn phải chọn đúng bài tập để rèn luyện sức khỏe và độ dẻo dai và quyết tâm theo đuổi chế độ tập phù hợp với bạn. Những bài tập ...

Cấu tạo các loại nhóm cơ mông cho nữ giới

Nhiều người vẫn lầm tưởng rằng vòng ba to tròn chỉ có thể là kết quả của gen di truyền. Vậy những người không có gen mông to sẽ không thể có vòng 3 căng tròn? Trên thực tế, gen chỉ đóng một phần rất nhỏ quyết định kích thước vòng 3. Nếu bạn có một chế độ ...

Lịch sử ra đời của máy chạy bộ

Máy chạy bộ là một bước tiến quan trọng trong việc giúp con người có những phương tiện và cách thức để vận động hiệu quả hơn, nó cho phép con người có thể chạy hoặc đi bộ nhưng vẫn ở nguyên một vị trí ban đầu. Một máy chạy bộ sẽ bao gồm một nền tảng đi ...

3 lý do nên thể dục trên máy chạy bộ điện

Máy chạy bộ điện là một thiết bị thể thao có tính hữu dụng rất cao và được nhiều người ưa chuộng hiện nay. Việc sở hữu máy chạy bộ điện đa năng đem lại rất nhiều lợi ích cho người sử dụng vì vậy đây là sản phẩm được bán rất chạy trên thị ...

Review máy chạy bộ gia đình Đại Việt DV-558

Nếu bạn đang tìm 1 máy chạy bộ ở phân khúc giá rẻ (8 - 10 triệu) nhưng đa năng, chất lượng và bền bỉ thì máy chạy bộ Đại Việt DV-558 là một lựa chọn lý tưởng. Review máy chạy bộ gia đình Đại Việt DV-558 Sản phẩm được trang bị động cơ DC ...

Bạn Nên Tập Cardio Hay Nâng Tạ Để Đạt Được Hiệu Quả Cao Trong Tập Luyện?

Tập luyện tim mạch và cử tạ là hai loại bài tập khác nhau về cường độ, thời gian và các nhóm cơ tác động. Trong khi tập thể dục tim mạch giúp cơ thể đốt cháy nhiều calo hơn trong thời gian ngắn hạn thì việc nâng tạ cho phép cơ thể đốt cháy nhiều calo hơn ...

Máy chạy bộ điện gia đình giá bao nhiêu tiền?

Máy chạy bộ tại nhà được nhiều người lựa chọn sử dụng bởi sự tiện lợi mà nó đem lại cho con người. Bên cạnh những lí do về lợi ích của máy khiến nhiều người quan tâm và mua sắm thì giá cả của máy cũng là một yếu tố hấp dẫn người tiêu ...

Làm gì để máy chạy bộ của bạn luôn khỏe mạnh

Việc sở hữu một chiếc máy chạy bộ có lẽ là mong muốn của tất cả những người yêu thích việc tập luyện tại nhà. Nhất là những người nhân viên văn phòng bận rộn với công việc, những người nội trợ tất bật với gia đình không có thời gian đến phòng tập gym thì ...

Có nên mua máy tập chạy bộ thanh lý?

Ngày nay, cuộc sống và nhịp công việc hối hả khiến chúng ta sống vội và ít có thời gian quan tâm tới sức khỏe của bản thân. Một bữa cơm tự nấu đầy đủ chất dinh dưỡng cũng trở nên hiếm có chứ đừng nói đến việc tập thể dục. Tuy nhiên, ý thức được tầm quan ...