Bài trước 2019

Tư vấn mua xe đạp tập thể dục loại nào tốt?

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều dòng xe đạp tập thể dục và mỗi dòng đều có những chức năng và tiện ích riêng dẫn đến việc người dùng gần như bị lạc vào "ma trận" không biết nên mua xe dap tap the duc loại nào? Đừng lo lắng hãy đến với ...

Cải thiện bệnh tim với xe đạp tập thể dục tại nhà

Bệnh tim đã và đang len lỏi vào trong mỗi chúng ta nguyên nhân hầu hết là do thực phẩm kém chất lượng kết hợp với việc không tập thể dục thể thao. Bạn đang tự hỏi làm sao để có thể phòng tránh bệnh tim hiệu quả đây? Xe đạp tập thể dục tại nhà được biết ...

Lợi ích của việc tập thể dục bằng xe đạp tập

Ngày nay, với những bận rộn của công việc và cuộc sống hàng ngày làm chúng ta không có thời gian để tập luyện thể dục thể thao hay chăm sóc sức khỏe. Tập luyện bằng xe dap tap the duc giúp tăng cường sức khỏe mà không ảnh hưởng đến công việc và cuộc sống ...

Xe đạp tập thể dục có giúp tăng chiều cao không

Tập luyện hàng ngày với xe đạp tập thể dục giúp tăng chiều cao không? Đó là câu hỏi của rất nhiều người và nhiều bạn trẻ đang thắc mắc khi sử dụng loại máy tập đạp xe này. Vậy câu trả lời nằm ở đâu, hãy cùng xedaptaptheduc.info đi tìm câu trả lời "Xe đạp ...

Cách điều chỉnh độ dốc với máy chạy bộ

Với hệ thống những nút bấm phức tạp trên máy chạy bộ điện, bạn rất dễ rơi vào hai kiểu xử lý: thứ nhất là chỉ điều chỉnh tốc độ mà không biết chỉnh nút chọn chế độ leo dốc, hoặc lạm dụng chế độ leo dốc này tới mức tối đa vì nghĩ rằng như vậy sẽ cho hiệu ...

Cách chọn xe đạp tập phù hợp

Xe đạp tập thể dục tại nhà từ lâu đã là sản phẩm quen thuộc đối với mỗi gia đình, đặc biệt là các gia đình tại các thành phố lớn thì với không gian diện tích chật hẹp , những chiếc xe đạp tập thể dục như thế này là một sự lựa chọn lý tưởng cho việc rèn ...

Có nên mua xe đạp tập thể dục?

có nên mua xe đạp tập thể dục cho gia đình? Hoàn toàn nên mua xe đạp tập thể dục để tập luyện hàng ngày. Bởi lẽ những tác dụng và sự tiện lợi mà dòng máy tập này mang đến cho sức khỏe và vóc dáng người tập là vô cùng đáng quý. Vì thế hãy chọn cho gia ...

Máy chạy bộ đa năng là gì

Hiện thời trên thị trường xuất hiện rất nhiều may tap the duc dành cho gia đình và phòng tập như: giàn tạ, máy chạy bộ, xe đạp tập, xà đơn, máy tập bụng,... Với đa dạng kiểu dáng, chủng loại. Với mỗi thiết bị tập lại mang những ích lợi sức khỏe ...

Nên hay không nên mua máy chạy bộ đa năng

Ai cũng thích sở hữu cho mình những vận dụng đa chức năng. Người dùng lại càng thích hơn khi những vận dụng đó vừa với túi tiền của mình. Và máy chạy bộ cũng giống như vậy, nhưng thực tế rằng người dùng có nên mua máy chạy bộ đa năng không?   Nên ...

4 Tác dụng của việc sử dụng xe đạp

Xedaptaptheduc.info - Bạn không biết rằng đạp xe có những tác dụng gì mà ai ai cũng muốn tập thể dục bằng cách đạp xe đạp? Bạn đang phân vân không biết có nên đạp xe hay không? Đừng lo sau khi bạn đọc xong bài viết này bạn sẽ có quyết định của mình. Bài ...

Các loại xe đạp thông dụng nhất

Xedaptaptheduc.info - Hiện nay, khi con người quá bận rộn với công việc hằng ngày không phải ai cũng cũng có thời gian để ra công viên luyện tập thể dục hay đến các phòng tập đều đặn. Vì những lý do đó đã khiến không ít người chọn cách luyện tập tại nhà ...

[Hỏi Đáp] Đạp xe đạp như thế nào để giảm cân hiệu quả

Xedaptaptheduc.info - Ngày nay khi khoa học công nghệ ngày càng phát triển, mọi người đã biết chú trọng nhiều hơn đến sức khỏe và vẻ ngoài. Bên cạnh những hình thức tập luyện thể dục ngoài trời, chị em phụ nữ đang rất ưa chuộng và yêu thích tập thể dục ...