Xe đạp tập thể dục CJH-2131

Ngày đăng 17/02/2016 04:03

Xe đạp tập thể dục CJH-2131 là dòng sản phẩm giúp tăng cường sức khỏe giảm cân hiệu quả với các bài tập đạp xe sẽ giúp giảm các nguy cơ về tim mạch. Không chỉ có vậy CJH-2131 còn được thiết kế chắc chắn và dễ dàng gấp gọn khi không sử dụng, sản phẩm này rất phù hợp với mọi gia đình cùng mọi lứa tuổi. Thông số kỹ thuật về xe đạp tập CJH-2131

xe-dap-tap-the-duc-cjh-2131

Giá bán : 3.200.000 VNĐ

+ Trọng lượng người tập cho phép tối đa là 110kg. + Bàn đạp chống trơn, trượt, an toàn cho người tập. + Thuộc dòng xe đạp liên hoàn tay và chân, người tập có thể vận động tổng thể cơ thể, giúp các cơ săn chắc, giảm đáng kể lượng mỡ thừa trong cơ thể. + Đồng hồ hiển thị: thời gian, quãng đường, nhịp tim, calo. + Điều chỉnh kháng lực, mức độ nặng nhẹ của bàn đạp. + Thiết kế tinh tế, nhỏ gọn, dễ di chuyển, khung sườn chắc chắn. + Điểm đặc biệt của xe đạp tập thể dục CJH 2131 là bàn đạp xoay theo hình tròn, vận hành êm, không gây tiếng ồn. Hướng dẫn sử dụng xe đạp tập 

doi-tuong-su-dung-dv-6412-1437979749255

- Đi xe đạp tự do không giới hạn thời gian và không giới hạn tốc độ: Với phương pháp này, các cơ, gân cốt của bạn sẽ được thư giãn. Không những thế, nó còn giúp bạn tập thở sâu và tất nhiên, từ đó sẽ giúp bạn loại trừ mệt mỏi. - Đạp xe tốc độ cao: Để đạp xe với tốc độ cao, trước hết bạn phải xác định được tình trạng sức khoẻ của mình để chọn tốc độ sao cho phù hợp nhất. Sau một hồi đạp xe mồ hôi vã ra, nhịp thở nhanh, gấp… sẽ rất tốt cho hệ thống tuần hoàn của bạn. - Vừa đạp xe vừa thư giãn: Đầu tiên, bạn hãy đạp xe chầm chậm trong vài phút để nghỉ ngơi và thư giãn, sau đó lại bắt chân của bạn làm việc cật lực hơn bằng cách tăng tốc độ của vòng đạp. Phương pháp này rất tốt cho trái tim của bạn. - Đạp xe sử dụng sức hợp lý: Tuỳ theo tình trạng sức khoẻ, địa hình… mà dùng sức cho phù hợp. Phương pháp này giúp nâng cao sức bền và sức mạnh của đôi chân, giúp phòng tránh bệnh về xương đùi. - Đạp xe kết hợp với luyện thở: Phương pháp này đòi hỏi bạn đạp xe khoảng 30 phút với tốc độ trung bình. Khi đạp xe cần nhớ phải luôn kết hợp với thở sâu. Hãy hít vào thật mạnh, sau đó thở ra thật nhẹ nhàng, nó sẽ rất hữu ích nâng cao chức năng tim, phổi. - Đạp xe bằng lòng bàn chân: Hãy để bàn đạp tiếp xúc với chính giữa lòng bàn chân. Vì ở lòng bàn chân có huyệt thông tuyền, vì vậy, đạp xe có tác dụng xoa bóp huyệt đạo này. - Với phương pháp này, tốt nhất là dùng lực của một chân để đạp xe, khi chân trái đạp thì chân phải thả lỏng, và ngược lại. Mỗi lần tập luyện, mỗi chân thực hiện khoảng 20 - 35 lần đạp. Phương pháp này đặc biệt hiệu quả nếu bạn đạp xe “leo” lên một con dốc. - Chúng tôi chuyên cung cấp các dòng xe đạp tập thể dục như CJH-2131, xe đạ tập CJH-2131, xe đạp tập toàn thần, xe đạp liên hoàn, xe đạp leo núi, các dòng xe đạp tập đa năng và rất nhiều dòng xe đạp tập khác hãy đến với chúng tôi để sở hữu những chiếc xe đạp tốt giá rẻ nhất. Địa Chỉ Showroom Đại Việt Sport trên toàn quốc.

572x474xban-do-dai-viet-sport-1430886683846.jpg.pagespeed.ic.pzqq4vg7Nm